Aktiviteter
Upptäck engagerande fritidsaktiviteter i Stockholm – sport, musik, klättring och mer. Jämför alternativ, boka på några minuter och håll energin uppe med After Class.
Henkans fritidsgård
Öppen Verksamhet & Gemenskap Hos oss kan du prata med fritidsledare eller umgås med dina vänner i en skön, trygg och avslappnad miljö. I den öppna verksamheten finns tv-spel, biljard, sällskapsspel, myshörna med tv, pyssel, läxhjälp och en separat tjejverksamhet. Har du intresse för demokratiska frågor kan du delta i Henkans Finest möten. I vårt café finns dryck, snacks samt egentillverkade bakelser. Musikskapande Har du ett intresse för musik? Isåfall passar vår passion musikskapande dig! I vår musikstudio erbjuder vi en ledarledd musikverksamhet med proffesionell musikproducent. Här får unga lära sig hela processen från att skriva låttexter till att skapa den instrumentala musiken, användning av programmet logic, spela in sång/rap, mixa och mastra till färdig produkt. Rörelse & Hälsa Här satsar vi på hälsa genom passionen Henkan Athletics. Här kan du vara del av en trygg grupp och lära dig något nytt. Allt från cirkelträning, fyspass och styrketräning med ledare. Gymmet kan även användas som danssal som man kan boka för att träna eller repa i. Rörelse bidrar till lycka, dämpar ångest, depression och är ett sätt att komma bort ifrån den vardagliga stressen. Bakning & Matlagning Till alla foodies erbjuder vi passionen bakning & matlagning. Här kan du prova på eller utvecklas inom din passion för mat. Du kan lära dig allt från att bakverk och tillverkning av livsmedel, till att lära dig mer om skötsel och hygien i köket. Vi lär oss även laga hälsosamma och enkla maträtter från olika matkulturer, men även att baka med ledare som är utbildad konditor. Driva egna projekt Vi har ett särskilt fokus på entreprenörskap och på att möjliggöra för unga att driva egna projekt. Det gör vi i vår så kallade ”projektverkstad” i samarbete med Fryshusets verksamhet Powerhouse. Här får unga lära sig och få vägledning i att göra sina drömmar och mål till verklighet.
2026-02-09 14:00 - 2026-02-09 21:30
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Bake Factory
För alla foodies och bakfantaster erbjuder vi passionen Bakning & matlagning. Här kan du prova på att laga nya rätter, baka godsaker eller utvecklas i köket. Du kan lära dig allt från bakverk till hälsosamma och goda maträtter från olika matkulturer. Du kan baka eller laga mat självständigt på gården, och på vår Bake factory på måndagar och Food factory på fredagar får du chans att lära dig mer och vara i köket tillsammans med en ledare.
2026-02-09 15:00 - 2026-02-09 18:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Fryschillet
Fryschillet har öppet året runt och är en mötesplats för ungdomar i högstadiet och gymnasiet. Här kan du träffa dina vänner samtidigt som ni spelar spel, bara hänger, eller utforskar din passion inom flera olika områden och aktiviteter. Här är det bara att dyka upp, ingen föranmälan krävs! Ledarledda aktiviteter så som bakning, spel, turneringar, temasamtal, m.m Kreativt skapande PS5 och Nintendo Switch Datorer för online gaming Musikstudio att boka Events på utsatta datum Ledarutbildning för unga 1 gång/termin (begränsat antal) Pingis och biljard
2026-02-09 15:00 - 2026-02-09 20:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: Alla åldrar
Bake Factory
För alla foodies och bakfantaster erbjuder vi passionen Bakning & matlagning. Här kan du prova på att laga nya rätter, baka godsaker eller utvecklas i köket. Du kan lära dig allt från bakverk till hälsosamma och goda maträtter från olika matkulturer. Du kan baka eller laga mat självständigt på gården, och på vår Bake factory på måndagar och Food factory på fredagar får du chans att lära dig mer och vara i köket tillsammans med en ledare.
2026-02-09 15:00 - 2026-02-09 18:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Henkans fritidsgård
Öppen verksamhet & gemenskap En trygg och avslappnad mötesplats där du kan umgås med vänner eller prata med fritidsledare. Här finns tv-spel, biljard, sällskapsspel, läxhjälp, pyssel, myshörna, tjejverksamhet och café. Du kan också engagera dig i demokratiska frågor via Henkans Finest. Musikskapande Skapa musik i studio med ledare och producent. Lär dig skriva låtar, göra beats, spela in sång eller rap samt mixa och mastra din egen musik. Rörelse & hälsa Delta i cirkelträning, fyspass och styrketräning i grupp. Gymmet kan även bokas som danssal. Fokus ligger på rörelseglädje och välmående. Bakning & matlagning Lär dig baka och laga enkla, hälsosamma rätter från olika matkulturer med stöd av utbildad konditor. Driv egna projekt I projektverkstaden, tillsammans med Fryshuset Powerhouse, får du stöd att utveckla och genomföra egna idéer. Öppettider Mån, Ons–Tors: 14:00–21:30 Fre: 13:30–23:30 Lör–Sön & Tis: Stängt
2026-02-09 15:00 - 2027-08-31 00:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Gratis Salsa och Bachata lektioner
Varje måndag Tid: kl. 18:00 Plats: Cafe Pablo (bergshamra)
2026-02-09 18:00 - 2026-05-25 18:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 15 - 18
Food Factory
För alla foodies och bakfantaster erbjuder vi passionen Bakning & matlagning. Här kan du prova på att laga nya rätter, baka godsaker eller utvecklas i köket. Du kan lära dig allt från bakverk till hälsosamma och goda maträtter från olika matkulturer. Du kan baka eller laga mat självständigt på gården, och på vår Bake factory på måndagar och Food factory på fredagar får du chans att lära dig mer och vara i köket tillsammans med en ledare.
2026-02-13 16:00 - 2026-02-13 19:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Fredagsfotboll i Fisksätra
Fotboll är den största sporten i Fisksätra och har alltid varit en stor del för ungdomarna som besöker fritidsgården. Fredagsfotboll är någonting som Fisksätra fritidsgård har haft i över 25 år och vi har valt att ha just fotbollen som en våra passioner. På fredagar kör vi i Fisksätra sporthall mellan 20:00-22:00, året runt, tillsammans med både fritidsledare och ungdomsledare. Vi arrangerar och deltar även i turneringar med jämna mellanrum.
2026-02-13 20:00 - 2026-02-13 22:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Bake Factory
För alla foodies och bakfantaster erbjuder vi passionen Bakning & matlagning. Här kan du prova på att laga nya rätter, baka godsaker eller utvecklas i köket. Du kan lära dig allt från bakverk till hälsosamma och goda maträtter från olika matkulturer. Du kan baka eller laga mat självständigt på gården, och på vår Bake factory på måndagar och Food factory på fredagar får du chans att lära dig mer och vara i köket tillsammans med en ledare.
2026-02-16 15:00 - 2026-02-16 18:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Fredagsfotboll i Fisksätra
Fotboll är den största sporten i Fisksätra och har alltid varit en stor del för ungdomarna som besöker fritidsgården. Fredagsfotboll är någonting som Fisksätra fritidsgård har haft i över 25 år och vi har valt att ha just fotbollen som en våra passioner. På fredagar kör vi i Fisksätra sporthall mellan 20:00-22:00, året runt, tillsammans med både fritidsledare och ungdomsledare. Vi arrangerar och deltar även i turneringar med jämna mellanrum.
2026-02-20 20:00 - 2026-02-20 22:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Sportlovsläger på Kungliga Svenska Balettskolan
Under tre dagar har du som är mellan 9-10 år möjlighet att träna både balett och samtida dans på Norra Europas bästa dansskola. Deltagande barn delas in i två grupper som får prova på både klassisk balett och samtida dans med start kl 10:00 - 12:30. KSB:s sportlovsläger arrangeras i deras lokaler på Södermalm. Se länk för anmälan på deras hemsida: https://edu-stockholm.proofx.se/hTYxwZdugbUZAlRlN4BMoB/
2026-02-21 10:00 - 2026-02-23 12:30
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 9 - 10
SkridskoDisco i Kungsträdgården
Skridskodisco i Kungsträdgården med DJ Lulle 18:00-20:00
2026-02-21 19:00 - 2026-02-21 21:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: Alla åldrar
Lovely Days Sportlov
Lovely Days är för dig 10 – 20år. Det krävs ingen föranmälan för att besöka oss, du anmäler dig på plats! Vi bjuder på lunch. Vi har öppet under alla skollov. Hos oss finns det alltid tid för pingis, spel, quiz och andra spontana aktiviteter. Vi arrangerar även utflykter, kurser och workshops. Alla aktiviteter är gratis. Aktiviteterna hittar du på vår Instagram: @fryshusetlovelydays som är vår främsta sociala kanal. Vid utflykt samlas vi på Fryshuset innan gemensam avfärd, tiderna varierar så kolla med oss innan. Under sportlovsveckan 24 februari - 28 februari i Stockholm anordnar vi i vanlig ordning en mängd aktiviteter i Fryshuset för unga mellan 10 - 20 år. Alla aktiviteter är gratis och vi bjuder på lunch till alla anmälda deltagare. Notera att torsdag den 26 februari erbjuder vi endast utflykter, alltså inga aktiviteter i Fryshuset. Mer information kommer när sportlovet närmar sig!
2026-02-23 10:00 - 2026-02-27 10:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: Alla åldrar
Pingisläger Sportlov (5 dagar)
Varmt välkommen till årets sportlovsläger! Vi ser fram emot en vecka i liljeholmshallen med mycket pingis, rörelse och bra häng. Vårt mål är att skapa ett läger där alla känner sig välkomna, oavsett om man har spelat i flera år eller precis har upptäckt hur kul det är med pingis. Det brukar bli intensiva men roliga dagar, och vi tränare finns på plats för att se till att alla får ut så mycket som möjligt av sin tid vid bordet. Vi vet att sportlovet handlar om att ha kul, så vi blandar seriös träning med en schysst gemenskap. Anmälan: Se till att få in den i tid, särskilt om ni vill ha lunch inkluderat (senast 16 feb). Utrustning: Racket och vattenflaska är det viktigaste. För er som inte spelar i klubben går det jättebra med vanliga träningskläder. Samåkningen: Ett bra sätt att lära känna de andra redan innan träningen börjar – vi ses på Odenplan kl. 08.30 för de som vill haka på. Vi ser fram emot att träffa både gamla och nya ansikten i Liljeholmshallen. Har ni några frågor inför veckan är det bara att höra av er. Vi ses snart!
2026-02-23 10:00 - 2026-02-27 16:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 11 - 17
Sportlov i Stadshuset: Mosaikpyssel i Gyllene salen
Under sportlovet kan du gå en familjevisning i två av Stockholms finaste salar, Blå hallen och Gyllene salen. Omgivna av Gyllene salens 18 miljoner mosaikbitar i glimrande guld får alla barn skapa sina egna mosaiker. Ni låter er inspireras av rummets färger och bilder, och skapar konstverk av metallic-papper, plattor och lim. Aktiviteten är anpassad för barn mellan 5 och 10 år. Den inledande visningen tar cirka 20 minuter och därefter pysslar ni. Barn och ungdom 0–18 år: gratis Pensionär/student: 130 kronor Vuxna: 150 kronor https://stadshuset.stockholm/aktuellt/kalendarium/2026/02/sportlov-i-stadshuset/
2026-02-23 10:30 - 2026-03-01 13:30
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 9 - 10
Läxhjälp, studiestöd och CV-verkstad
Varje vardag är du välkommen till Fisksätra fritidsgård och få hjälp att plugga, söka jobb eller välja kommande utbildningar. Vi har ett helt rum anpassat för att du ska kunna koncentrera dig och fokusera på det du behöver för att nå dina mål.
2026-02-23 15:00 - 2026-02-23 18:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Filmverkstad Bio Skandia
Under sportlovet erbjuder Stockholms filmfestival barn och unga chansen att upptäcka filmskapandets värld på Bio Skandia. I biografens historiska miljö bjuds deltagarna in till en lekfull och kreativ workshop där de får prova på att spela in film. Tillsammans med festivalens erfarna filmpedagoger får barnen skapa egna kortfilmer, från första scenen till färdigt resultat, med hjälp av färdiga bildmanus som inspiration. Upplevelsen avslutas med en gemensam filmvisning i den stora biosalongen, där både vänner och familj välkomnas som publik för att fira de nyskapade verken. https://www.stockholmfilmfestival.se/filmverkstad
2026-02-24 09:00 - 2026-02-25 14:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 9 - 12
Workshop i Vivis verkstad, Spårvagnsmuseet
På sex av Stockholms tunnelbanestationer saknas det konst, där finns inga målningar eller skulpturer. Under sportlovet skapar vi konst på stationerna som blev utan - vi bygger, skulpterar och målar så att stationerna blir som vi skulle vilja att de såg ut. Kostnadsfritt för barn, drop-in i mån av plats. Från 7 år och uppåt. https://sparvagsmuseet.se/se-och-gora/aktuellt/sportlov-pa-museet/
2026-02-24 14:00 - 2026-02-27 17:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: Alla åldrar
Winter Days på Stockholm Stadion
Ladda upp inför Skidskyttekampen med fartfyllda Winter Days! Under sportlovet samlas de bästa vinteraktiviteterna på en och samma plats för alla som vill ha kul och röra på sig. Kom och testa allt från skidskytte och längdskidor till skridskokälke – och missa inte chansen att åka skridskor på Östermalms IP! När hungern slår till kan du köpa mat på plats eller grilla medtagen korv vid en av grillplatserna. https://skidskyttekampen.se/winterdays
2026-02-27 00:01 - 2026-03-01 23:59
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: Alla åldrar
Fredagsfotboll i Fisksätra
Fotboll är den största sporten i Fisksätra och har alltid varit en stor del för ungdomarna som besöker fritidsgården. Fredagsfotboll är någonting som Fisksätra fritidsgård har haft i över 25 år och vi har valt att ha just fotbollen som en våra passioner. På fredagar kör vi i Fisksätra sporthall mellan 20:00-22:00, året runt, tillsammans med både fritidsledare och ungdomsledare. Vi arrangerar och deltar även i turneringar med jämna mellanrum.
2026-02-27 20:00 - 2026-02-27 22:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Undervattensrugby Husbybadet
Varje onsdag 17:45-19:15. Samling ombytta på bassängkanten. Vi har utrustning att låna ut. Du behöver inte betala inträde på badet, säg bara i kassan att du ska träna undervattensrugby. Från 9-10 års ålder kan man börja träna med oss, lite beroende på vattenvana. Simkunnighet är ett krav.
2026-03-04 18:45 - 2026-06-03 20:15
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 9 - 17
Fredagsfotboll i Fisksätra
Fotboll är den största sporten i Fisksätra och har alltid varit en stor del för ungdomarna som besöker fritidsgården. Fredagsfotboll är någonting som Fisksätra fritidsgård har haft i över 25 år och vi har valt att ha just fotbollen som en våra passioner. På fredagar kör vi i Fisksätra sporthall mellan 20:00-22:00, året runt, tillsammans med både fritidsledare och ungdomsledare. Vi arrangerar och deltar även i turneringar med jämna mellanrum.
2026-03-06 20:00 - 2026-03-06 22:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Läxhjälp, studiestöd och CV-verkstad
Varje vardag är du välkommen till Fisksätra fritidsgård och få hjälp att plugga, söka jobb eller välja kommande utbildningar. Vi har ett helt rum anpassat för att du ska kunna koncentrera dig och fokusera på det du behöver för att nå dina mål.
2026-03-09 16:00 - 2026-03-09 19:00
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: 13 - 18
Stockholms Filmfestival Junior
Älskar du film? Stockholms filmfestival Junior är den ultimata festivalen för dig mellan 6 och 19 år! Se massor av grym film gratis på bio eller streaming, tävla med egna kortfilmer eller pitcha dina bästa filmidéer för proffs. Det är den perfekta chansen att inspireras och upptäcka filmvärlden helt kostnadsfritt! https://www.stockholmfilmfestival.se/junior
2026-03-23 00:01 - 2026-03-29 23:59
Svårighetsgrad: Nybörjare
Ålder: Alla åldrar